Motivação nos estudos: dicas e 100 frases de motivação nos estudos para estudar mais e melhor

Motivação para estudar mais e melhor. Como aumentar a motivação nos estudos

O que para alguns estudantes é algo natural, para outros exige dedicação e esforço consciente, pois, se manter motivado nos estudos é um desafio diário. Neste artigo falaremos sobre o que é necessário para desenvolver a motivação como manter a constância nos estudos, como que fazer para ter força de vontade para estudar, portanto, vencer a procrastinação e a preguiça para estudar, o que fazer para manter o foco nos estudos, formas de estudar, planejamento dos estudos.

Qual é a sua motivação para estudar? O que deve motivar alguém a estudar?

Pergunte-se: qual é a sua motivação para estudar? Esta é uma trajetória de autoconhecimento em que você precisa parar um tempo para realmente pensar no que valoriza e no que o motiva. Muitas vezes a resposta é mais profunda do que imaginamos, não apenas relacionada a um prêmio ao final dos estudos como, por exemplo, assistir televisão, comer algo gostoso, comprar algo que estava querendo. Isto é behaviorismo com reforço positivo, em que o reforço tem o objetivo de estimular a repetição de comportamentos que tem como consequência uma premiação positiva. Muitas vezes esta técnica funciona como motivador, mas, além disso, também é importante colocar um significado maior nos estudos, o sentimento de orgulho próprio, de crescimento e desenvolvimento pessoal e profissional, o alcance de sonhos de vida, pois estes são os motivadores mais fortes para as pessoas. Portanto, o que deve motivar alguém a estudar é algo que muda de pessoa para pessoa e esta busca pela real motivação é uma busca válida, pois realmente impacta no sentimento positivo do estudante ao começar a estudar e a ter motivação para manter a constância nos estudos.

Vencendo a procrastinação ao estudar

Por que não tenho motivação para estudar? Esta é uma pergunta que muitos estudantes se fazem. A vontade de fazer outras coisas é a grande tentação contra os estudos. Até mesmo tarefas não tão divertidas como organizar o quarto podem se tornar uma distração bem vinda quando a dor da procrastinação aparece. É normal e acontece com a maioria dos estudantes esta vontade de deixar para depois, mas, de acordo com a pesquisadora e professora Barbara Oakley, a dor da procrastinação passa minutos depois que o estudante começa de fato a estudar, então, é só enfrentar com força de vontade estes primeiros minutos, que depois fica mais fácil. Lembrar que estudar pode ser desconfortável e que é necessário sair da zona de conforto. O estudante que estuda antes e depois se diverte consegue se divertir com mais tranquilidade e orgulho próprio, pois a satisfação e o orgulho de fazer bem feito recompensa. É normal ter preguiça para estudar, acontece com a maioria das pessoas. A questão é como enfrentar esta preguiça e se motivar para estudar. A dica aqui é sentar na cadeira em frente aos estudos mesmo não querendo, enfrentar os primeiros 5 minutos desconfortáveis em que o incômodo da dor da procrastinação ainda está em ação e, após este tempo, o estudante vai começando a se envolver no assunto, na atividade e a inércia entra em ação, deixando muito mais fácil continuar estudando.

Pensando em objetivos maiores para motivar os estudos

Existem muitas ações que influenciam a motivação do aluno que deseja estudar mais e melhor, contudo, a principal forma de aumentar verdadeiramente a motivação de um estudante é este pensar no significado maior daquilo que está fazendo. É uma ação difícil, mas de grande impacto no ânimo. O objetivo é conseguir ver além da obrigação, conseguir encontrar sentido em aprender aquela matéria. Um bom exercício é pensar que aquele conhecimento terá uma utilidade prática em sua vida futura, que em algum momento da vida, mesmo que á princípio pareça que não, terá a sua importância, nem que seja para deixar o estudante mais culto como um todo ou estimular a sua lógica, para que o estudante consiga entender coisas cada vez mais complexas no futuro.

Entendendo o estilo de estudo

Cada pessoa aprende melhor de algumas maneiras, por exemplo, lendo, ouvindo, escrevendo, fazendo. Por isso, é importante que estudantes entendam de que maneira aprendem e absorvem melhor o conhecimento. É importante encontrar jeitos em que o aluno se sinta mais confortável e sinta mais vontade de estudar. Não há uma só maneira de aprender e, hoje em dia, existem recursos que facilitam as diversas modalidades, pois podemos aprender a mesma matéria lendo um livro, assistindo a um vídeo, fazendo exercícios em formato de jogos virtuais ou mesmo escrevendo um resumo com a matéria.

Focando na atividade principal

Priorizar as tarefas mais importantes e evitar multitarefa é algo que aumenta muito o nível de motivação. Se o aluno está com diversos assuntos na cabeça, fica mais cansado de mudar de assunto e de tentar se lembrar de cada detalhe para não esquecer. Então, o ideal é fazer uma coisa de cada vez, se organizando no início do dia, com pequenas metas para alcançar o objetivo final maior. Dividir a tarefa em várias mais manejáveis pode ser motivador, pois se visualiza o que já foi feito. Tarefas grandes são, em sua maioria, mais desmotivadoras, pois não se sabe o que fazer primeiro e quanto tempo irá durar.

Planner semanal

É importante fazer um planejamento de estudos. Respondendo à questão "o que deve motivar alguém a estudar? Uma resposta que é pertinente a maioria das pessoas é não ver o estudo como um grande desafio, emaranhado de coisas para fazer, sem ter claro o próximo passo. Uma sugestão para combater esta sensação ruim é, antes mesmo de começar a estudar, fazer uma lista com todos os conteúdos que precisam ser estudados e, depois, tentar dividir em pequenas ações. Após ter diversas pequenas ações específicas para fazer, por exemplo: fazer 10 exercícios de tal matéria, pensar em uma semana, quantas tarefas pequenas por dia conseguirá fazer, daí escrever em um planner semanal as tarefas de cada dia. No final da semana, ficará claro o que conseguiu fazer e isto dá motivação e orgulho próprio.

Entendendo de fato o conteúdo

Para absorver os conhecimentos, a melhor maneira é realmente compreender o conteúdo, vendo como se aplica em nossa vida e não apenas decorando partes do conteúdo, pois, senão, ele será memorizado por um tempo e depois esquecido, pois não será relacionado com outras matérias.

Equilibrando a vida

Algo muito importante que afeta a motivação nos estudos é o equilíbrio da vida pessoal. Se o estudante não está dormindo bem, se alimentando bem, praticando exercícios físicos e conversando com familiares e amigos para equilibrar seu lado psicológico, seus estudos sentirão o impacto deste desequilíbrio.

Basicamente, os segredos para estar motivado é a organização do tempo, o autoconhecimento, a saúde mental. Assim, basta colocar em prática estas dicas e relembrar diariamente de vencer os primeiros minutos da procrastinação para melhorar a motivação nos estudos.

Frase de Motivação nos Estudos

Veja abaixo opções de frase de motivação nos estudos para se inspirar e aprender mais neste ano. Frases de estudo e dedicação são boas fontes para quem quer pensar melhor sobre o assunto, refletir e se estimular a estudar.

"As raízes do estudo são amargas, mas seus frutos são doces." Aristóteles.
"Não deixe seu futuro nas mãos da sorte, comece hoje mesmo a estudar e lutar pelo seu sucesso." Provérbio Chinês.
"O lucro dos nossos estudos é tornarmo-nos melhores e mais sábios." Michel de Montaigne.
"Investir em conhecimento rende sempre os melhores juros." Benjamin Franklin.
"Estudar é crescer em silêncio!"
"Hoje você acha cansativo, porém mais tarde receberá a recompensa por todo esse tempo que passou estudando."
"Não importa se o dia foi bom ou ruim, vá estudar!"
"Treine enquanto eles dormem. Estude enquanto eles se divertem. Persista enquanto eles descansam e, então, viva o que eles sonham."
"Nunca deixei nada em branco. Aquele que tentou e não conseguiu é superior àquele que não tentou."
"Um ladrão rouba um tesouro, mas não furta a inteligência. Uma crise destrói uma herança, mas não uma profissão. Não importa se você não tem dinheiro, você é uma pessoa rica, pois possui o maior de todos os capitais: a sua inteligência. Invista nela. Estude!" Augusto Cury.
"Tudo é possível se você se dedicar de cabeça e coração."
"Por maior que seja o seu cansaço, nunca deixe de estudar! Estudar é um privilégio e só o seu esforço pessoal te levará a conhecer pessoas e mundos que os acomodados jamais conhecerão!"
"Deus ajuda quem senta e estuda."
"Estudar é o caminho para o sucesso."
"Quanto mais você estuda mais aprende e se aproxima de realizar os seus sonhos."
"Jamais considere seus estudos como uma obrigação, mas como uma oportunidade invejável para aprender a conhecer a influência libertadora da beleza do reino do espírito, para seu próprio prazer pessoal e para proveito da comunidade à qual seu futuro trabalho pertencer." Albert Einstein
"Se você quer ser bem-sucedido, precisa ter dedicação total, buscar seu último limite e dar o melhor de si mesmo." Ayrton Senna.
"Não desista em dias ruins. Lute pelos seus sonhos!"
"O estudo abre portas. Quando estudamos com dedicação, temos milhares de oportunidades para aproveitar."
"Porque suas ações determinam o seu futuro, estude e dedique-se aos seus sonhos para amanhã realizá-los."
"O conhecimento é a única coisa que ninguém pode tirar de você."
"Comece a estudar hoje para vencer amanhã."
"Todo esforço tem a sua recompensa."
"Estudar o que gosta é como cuidar de um filho na madrugada. Sempre vai tratá-lo com carinho e atenção. Independente do sono."
"Estude! Porque você nunca vai ouvir alguém dizer que se arrependeu de ter estudado!"
"Seu futuro depende de muitas coisas, mas principalmente de você!" Frank Tyger.
"Qualquer uma hora a mais de estudo faz diferença."
"A recompensa do estudo é a compreensão."
"O estudo foi para mim o remédio soberano contra os desgostos da vida, não havendo nenhum desgosto de que uma hora de leitura não me tenha consolado." Barão de Montesquieu.
"É o que você faz hoje que vai determinar o seu futuro."
"Sempre que tiver um tempinho, estude! Ficar sem fazer nada é um desperdício!"
"É feliz quem sonha, mas só tem sucesso quem se dispõe a pagar o preço para transformar seu sonho em realidade." Silvio Santos.
"Estude até sentir orgulho da sua dedicação."
"O sucesso que te espera no final é maior do que qualquer dificuldade que você passa hoje, não desista."
"Se você soubesse o tamanho da benção que vai chegar à sua vida, entenderia o motivo de tanta luta."
"Você precisa manter o foco em sua jornada para realizar grandes coisas." Les Brown.
"Aconteça o que acontecer... Continue estudando!"
"Diminua o acesso às redes sociais e foque nos estudo, dedique-se àquilo que vai mudar sua vida."
"Sempre que ficar com preguiça de estudar lembre-se que o estudo é a estrada que lhe levará onde você deseja chegar."
"Quando você se esforça mais a cada dia, o sucesso acaba surgindo."
"Persista! Se tudo fosse fácil qualquer um conseguiria!"
"Você nunca sai perdendo quando ganha conhecimento."
"A virtude, o estudo e a alegria são três irmãos que não devem viver separados." Voltaire.
"O estudo abre portas. Quando estudamos com dedicação temos milhares de oportunidades para aproveitar."
"Viveríamos em um mundo muito melhor se a leitura fosse um hábito e a preguiça para estudar ou trabalhar fosse uma exceção."
"Estudem para transformar o mundo em um lugar ideal para que todos vivam em paz. O futuro depende de vocês."
"Quanto mais você estuda mais aprende e se aproxima da realização dos seus sonhos."
"Estude! Não importa se o seu marca texto não é da Stabilo e nem se seu livro é em PDF. Faça sempre o seu melhor com as ferramentas que você possui. Não desista!"
"Quer um conselho? Não importa qual seja o seu sonho vai em busca dele e não pare por nada."
"Não veja estudar como uma tortura, abrace a dádiva de aprender e evoluir."
"Estude! Na hora da verdade ninguém engana a vida, é possível enganar o professor, os pais e as pessoas que estão acreditando em você, mas enganar a vida é impossível. Na hora da verdade a vida se encarrega de colocar todas as pessoas no devido lugar."
"Por maior que seja o cansaço, faça do estudo a base de todo seu conhecimento."
"Não existe derrota para quem estuda! Ou vence, ou aprende!"
"Estudo e dedicação nunca são demais quando a alma tem sonhos maiores para realizar."
"No estudo encontro prazer e consolo, e nada é tão agradável, que com ele não seja mais agradável, nada tão triste, que com ele não fique menos triste."
"Hoje você acha cansativo, mas mais tarde receberá a recompensa por todo esse tempo que passou estudando."
"Quanto maior for meu estudo, menores serão as chances de cair no fracasso."
"Quanto maior for o esforço no estudo, menores serão as chances de fracasso na vida."
"Quem estuda tem em suas mãos o poder de transformar não só a própria vida, como também das pessoas que lhe cercam."
"O estudo é a valorização da mente ao serviço da felicidade humana." François Guizot.
"Estudar não é perder tempo, mas sim encontrar meios de ganhar o mundo inteiro."
"A busca pelo conhecimento é o abrir de uma porta que poderá nos levar a grandes viagens no futuro."
"O estudo é um trabalho em que somos obrigados a pôr toda a nossa vontade para realizá-lo com o maior rendimento possível." Thomas Wittlam Atkinson.
"A dor pode nos construir ou nos destruir. A escolha é sua." Augusto Cury
"Tudo o que acontece tem uma razão. Não desperdice os ensinamentos do seu dia."
"Decida o que quer. Acredite que pode tê-lo. Acredite que o merece e acredite que é possível!" Rhonda Byrne
“A energia flui para aonde vai a atenção."
“Você tem que se concentrar no que você quer e não o que não quer.”
“Quando se tem uma inspiração tem que confiar nela.”
“Só uma pessoa é responsável por sua felicidade, e essa pessoa é você.”
“O homem se torna o que ele pensa.”
"O único motivo pelo qual as pessoas não tem o que desejam é que elas passam tempo de mais pensando no que não desejam do que naquilo que de facto desejam."
"Talento é 1% inspiração e 99% transpiração." Thomas Edison.
"Que a inspiração chegue não depende de mim. A única coisa que posso fazer é garantir que ela me encontre trabalhando." Pablo Picasso
"Você é capaz de aprender qualquer coisa se decidir que é isso que deseja."
"Não é fácil estudar e guardar o que aprendeu. Mas é muito satisfatório perceber que você conseguiu."
"Conquistas não acontecem do nada. Elas são fruto de muito estudo, dedicação e força de vontade."
"Acredite que o seu trabalho é o certo para você e terá mais motivação em realizá-lo."
"Você nunca será velho demais para sonhar um novo sonho." C. S. Lewis.
"Quando olhar para o seu futuro, imagine como ele pode ser diferente se você estudar."
"Não há nada que você não consiga se tiver vontade, se estudar e se realmente se dedicar."
"As melhores pessoas são aquelas que possuem conteúdo para compartilhar porque estudam um pouco de tudo e podem ajudar aqueles que não dispõe do saber necessário."
"Sabe o que pode te destacar dos outros? O conhecimento que você adquiriu estudando."
"Seu futuro depende um pouco de sorte e muito de estudo. Faça sua parte que as oportunidade virão."
"Você só descobre que é inteligente estudando. Não pare nunca de adquirir conhecimento."
"As conquistas dependem da perseverança e do quanto você estuda para alcançá-las."
"Quando você acredita que pode aprender mais, você adquire os mais diversos conhecimentos."
"De nada adianta ficar ansioso antes do dia começar! Respire fundo e encare cada coisa no seu tempo." Marianna Moreno.
"O estudo não é uma obrigação, mas sim um direito para você ter uma vida melhor."
"Nunca deixe de estudar, pois uma mente que para de ser exercitada é uma mente adormecida."
"Com dedicação chegarei onde quero, nem que tenha de estudar muito e conhecer o mundo inteiro."
"Porque a sorte chega com o trabalho, se você se esforçar nos estudos terá mais chance de sucesso nas suas provas e na vida!"
"É através do estudo que temos a melhor oportunidade para aprender como funciona o mundo."
"Fique à vontade, não quer estudar, não estude, mas depois não se queixe que sua vida está parada e as oportunidades não surgem!"
"Não temos todos facilidade para estudar, mas quem tem sonhos aos livros terá de se agarrar!"
"Estude, pois a caneta é mais leve que a pá."
"Sempre que ficar com preguiça de estudar lembre-se que o estudo é a estrada que levará você onde deseja chegar."
"Se apaixone por estudar, pois é isso que vai tornar o seu sonho realidade!"
"Por menor que seja o seu tempo de estudo, estude! Não tenha medo de crescer lentamente, tenha medo apenas de ficar parado!"
"Estuda que a vida muda."
"Dê pequenos passos na direção certa."

Lendo este artigo, você já está dando pequenos passos na direção certa, já está se dedicando a querer motivação nos estudos, parabéns! Desejamos inspiração, dedicação e motivação para você em sua jornada! Equipe Aprimoramente.