Curso de Terapia Cognitivo-Comportamental - iPED - Instituto Politécnico de Ensino a Distância

O que é TCC? Por que escolher a TCC? Características da TCC O que é psicoterapia? Modelo cognitivo de Beck Tríade cognitiva Crenças centrais Categorias das crenças centrais Crenças subjacentes Pensamento Automático (PA) Emoções Comportamento Objetivos do tratamento Terapia de casal e família Papel do terapeuta A primeira sessão Sessões subsequentes Processo psicoterápico Conceituação cognitiva Distorções cognitivas Estudo de caso Psicoeducação Tarefa de casa Exemplo de uma tarefa de casa Flecha descendente Questionamento socrático Agenda Respiração diafragmática Cartão de enfrentamento Exposição gradativa Automonitoramento Gráfico em forma de pizza Lista de vantagens e desvantagens Técnica “cadeira vazia” Técnica vivencial Alta terapêutica Depressão Transtorno do Pânico Exemplo de intervenção terapêutica