O Centro Educacional de Holos Yoga é uma escola holística cultural que busca no espírito da parceria a integração com a natureza.
Lugar tranqüilo e apropriado para o desenvolvimento da harmonia interior com a finalidade de melhorar a sua qualidade de vida.
Espaço dedicado à prática psicossomática (consciência corporal, desbloqueios articulares, reeducação respiratória, exercícios psicofísicos, posturas e contra posturas, relaxamento, pranayama, concentração, meditação).
O Centro Educacional de Holos Yoga, sob a direção de Adi de Mesquita Cardoso, vem desde 1991, ensinando e divulgando o Yoga. Coordenadora e ministrante dos Cursos Livres de Formação em Holos Yoga. Pratica Yoga desde 1988. Fez curso de formação em Yoga Integral com o Yogacharya Estévez Griego, e recebe, em 1993, o certificado de mestre em Yoga Integral e Yoga Terapêutico (Yogacharini). E desde esta data ministra cursos de formação, na especialização em Holos Yoga (Yoga Integral e os princípios de Acupuntura-Moxa, sem agulhas). Foi palestrante em Congressos Internacionais de Yoga: no Brasil, Uruguai, Argentina, Gênova – Itália. É Vice-Presidente da Associação Internacional de Yoga Integral – Purna Yoga Ashram e diretora-Fundadora do Centro Educacional de Holos Yoga.
