Criamos um ambiente para despertar o que há de melhor em você por meio da filosofia do Yôga. Um espaço para convívio, cursos, palestras e aulas que irão ampliar a sua consciência sobre si mesmo e sobre o seu lifestyle.
As aulas de Yôga acontecem em turmas, individual ou online.
Promovemos aulas práticas e diversas atividades culturais, como gourmet, sarau, pedalada, almoço, exposição, festa, viagem.
Nossa escola é um ponto de encontro. Um espaço cultural para você aprender técnicas e conceitos com o intuito de aumentar o seu desempenho em tudo aquilo que realizar, mas também é um local para fazer novos amigos, participar de cursos, jantares, sessões de cinema, festas e outras atividades que acontecem mensalmente por aqui.
Aulas de iniciantes: preparação de um a três meses para as classes mais avançadas. Ensinamos técnicas de reeducação respiratória, administração do stress, técnicas corporais que melhoram o alongamento, a flexibilidade e o tônus muscular, procedimentos para o aprimoramento da descontração emocional e da concentração mental.
