Academia Stillo Zona Sul - Porto Alegre

A Stillo atua no mercado da natação desde 1985. Com uma equipe de professores formados e com especialização em natação, hidroginástica e hidroterapia. Nós da Stillo focamos o atendimento na qualidade de prestação de nossos serviços. "...NADAR É VOLTAR AO ESTADO DE PAZ QUE O ÚTERO MATERNO NOS MANTINHA..." Nadar é uma atividade que acompanha o homem desde os primórdios da era antiga, para os gregos fazia parte fundamental na educação completa do homem. Hoje em dia a natação vem cada vez mais fazendo parte da vida do homem moderno, pois nadar, antes dos benefícios como atividade física em si, proporciona a quem sabe um verdadeira seguro de vida para si e aos que o cercam no meio líquido. Considerado como o esporte mais completo, a natação justifica esta afirmativa por ser uma atividade física que utiliza todos os grupos musculares do corpo na sua prática. Esta participação muscular se dá de uma maneira suave, sem exigências musculares localizadas, exageradas, evitando assim aquelas dores desagradáveis ou os riscos de traumatismo musculares ou articulares que na maioria dos outros esportes ocorrem, principalmente às pessoas mais idosas.